Si tienes dificultad para conciliar el sueño, te despiertas muchas veces durante el mismo o te quedas dormido durante el día, es muy probable que padezcas insomnio; por eso te proponemos que consultes la siguiente guía, muy sencilla y divertida, que nos explicará qué es y porqué aparece, así como proporcionarnos una variedad de consejos y recursos para combatirlo. ¡Esperamos que te sea de utilidad!
Editores: Agencia Laín Entralgo. Unidad de Evaluación de Tecnologías Sanitarias
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